Gratis informatiebijeenkomsten valpreventie in Lieshout en Mariahout

Zelfstandig blijven wonen, veilig blijven bewegen en met vertrouwen de deur uit kunnen. Dat is voor veel inwoners belangrijk. Toch neemt bij het ouder worden het risico op vallen toe. Een val kan grote gevolgen hebben voor gezondheid, zelfstandigheid en zelfvertrouwen. Daarom organiseert Negen, samen met lokale partners en gemeente Gemert-Bakel gratis informatiebijeenkomsten over valpreventie.

Tijdens de informatiebijeenkomst krijgen inwoners inzicht in hun eigen valrisico. Verschillende specialisten geven tips en informatie over het voorkomen van vallen. Denk aan onderwerpen zoals veilig bewegen, balans, schoeisel, voeding, medicijngebruik en risico’s in en rondom het huis.

De fysiotherapeut kijkt daarnaast naar bewegen, lopen en balans. Op basis van de uitkomsten wordt besproken of een passende vervolgtraining mogelijk is. Deelname aan zowel de informatiebijeenkomst als het valpreventieprogramma is gratis.

Valpreventie draagt niet alleen bij aan fysieke gezondheid, maar ook aan meer zelfvertrouwen, plezier in bewegen en sociale contacten. Zo werken we samen aan vitale inwoners en een vitale gemeenschap.

Lieshout
Maandag 31 augustus
13.45 – 16.00 uur
Dorpshuis Lieshout (Grotenhof 2, 5737 CB Lieshout)

Mariahout
Donderdag 3 september
13.45 – 16.00 uur
Buurthuis Mariahout (Bernadettestraat 43, 5738 AV Mariahout)

Aanmelden is verplicht, omdat er maximaal 50 plaatsen per bijeenkomst beschikbaar zijn. Aanmelden kan via www.negen.nl/aanmelden. Lukt dit niet of zijn er vragen? Neem dan contact op met Negen via valpreventie@negen.nl of 077-205 83 08.

De bijeenkomsten zijn bedoeld voor inwoners die in de afgelopen 12 maanden zijn gevallen, bang zijn om te vallen, moeite hebben met bewegen of behoefte hebben aan meer sociaal contact.

Let op: bent u in 2025 of 2026 al bij een informatiebijeenkomst van valpreventie geweest, dan komt u nu niet meer in aanmerking. Is dit het geval en heeft u toch nog een (hulp)vraag, neem dan contact op met de vitaliteitsmakelaars van Negen via 077-205 83 08.